Как приятно окунуться в праздничную атмосферу, отвлечься от работы и сейчас самое время задуматься, во что ты будешь одета.

 Гости у тебя или ты в гостях, бесконечные встречи, застолья, забота о подарках, неразбериха с гардеробом, вереница пирогов из духовки, хроническое недосыпание...

 Задумывались ли вы, что цвет вашего белья может повлиять на настроение? Попробуйте разнообразить свой гардероб и измените свою жизнь в лучшую сторону.

Мы начинаем дышать с момента рождения. Дыхание сопровождает нас всю жизнь. Дыхание - это естественный, которым мы все цело управляем. 

 Часто в стрессовых ситуациях нужно просто на несколько минут отложить работу и сделать паузу, заполнив ее небольшими релаксационными упражнениями. После этого работа покажется значительно легче.

Консилер предназначен для маскировки мелких недостатков, в том числе пигментных пятен и темных кругов под глазами. Жидкий консилер выглядит как тональный крем. Правильно нанесенный консилер делает взгляд бодрым и свежим, а также визуально выравнивает впалые области вокруг глаз. Тон консилера должен быть немного светлее тона кожи или тонального крема, однако не слишком светлым.

 Психологи провели немало тестов, чтобы доказать связь между формой губной помады и характером ее обладательницы. Они пришли к выводу, что женщина, у которой аккуратно накрашены губы, производит впечатление компетентной и уверенной в себе особы. 

Всем нам кажется, что мы умеем красить губы. Действительно, что в этом сложного - бери помаду и вперед: несколько мазков - и макияж готов. Но на самом деле все не так просто. Существуют определенные технологии нанесения макияжа губ. 

В борьбе со стрессом необходимо придерживаться простых правил поведения: решайте сами, что для вас хорошо. Делайте то, что хотите. Не позволяйте другим влиять на вас, слушайте свой внутренний голос. Но для начала выясните, как вы реагируете на стресс.

Стресс, заботы и страхи портят нам не только настроение. Груз серых будней - если от него не избавляться - приводит к душевным и физическим разладам, мы постоянно чувствуем усталость и становимся уязвимыми перед болезнями. Это, в свою очередь, оставляет отпечаток на нашем лице: ускоряет процесс старения кожи, придает лицу серый оттенок и способствует преждевременному появлению морщин.

 1. Независимо от типа кожи: очищать кожу лица утром и вечером. В течении дня для ее освежения можно использовать спрей с термальной водой. Летом спрей лучше хранить в холодильнике. 

С давних времен считалось, что каждому знаку зодиака подходит свой определенный аромат. Что он несет черты этого знака и наделяет обладателя истинной силой и знанием. Каждый аромат принадлежит определенной планете, что и подчеркивает индивидуальные особенности представителя того или иного знака.

 Свежие овощи в виде салата - это блюдо, полезное с любой точки зрения. Овощи содержат витамины, клетчатку, минералы, макро - и микроэлементы. Салат может быть приготовлен, как самостоятельное блюдо, или же он является аперитивом к первым блюдам, завтраку или обеду. 

 Тщательный уход за кожей - залог ее здоровья и красоты. Вы должны взять за правило дважды в день проводить основательную чистку лица с последующими ухаживающими процедурами. Утренние чистки и увлажнение лица, подготавливающие кожу

- Щипцами для завивки придайте ресницам загнутую форму. Завивать следует ненакрашенные ресницы, чтобы избежать разрывов.  Аккуратно наложите щипцы на верхний ряд ресниц. Зажмите щипцы примерно на 10 секунд, затем разожмите. То же самое повторите с другим глазом.