Программа обучения антиэйдж коуч

 

1. Правильное питание

- Питьевой режим. Какую воду, как и сколько пить.

Как влияет вода на состояние кожи и здоровья в целом.

- Полезные и жиросжигающие напитки. 

- Полезные продукты.

- Понятие калорийности.

- 10 принципов ВОЗ. 

- Совместимость продуктов.

- Режим питания.

 

2. Косметический уход

- Определение типа кожи.

- Определение типа старения.

- Выделение основных проблем.

- Составление программы ухода учитывая возраст и индивидуальные особенности клиента.

- Какие косметические средства использовать. Правила использования.

- Домашний уход (маски, кремы, лосьоны, обёртывания) за кожей лица, тела, рук, ног, за волосами.

 

3. Самомассаж 

- Общие правила проведения массажа (тщательное очищение кожи, использование средств для массажа).

- Сочетаемость косметического самомассажа и других процедур.

 

4. Азы тейпирования

- Устранение мелких морщин.

- Устранение носогубок.

- Устранение кисетных морщин.

- Уменьшение морщин на лбу, на шее и в зоне декольте.

- Уменьшение двойного подбородка.

 

5. Гимнастика для лица

- Разминка.

- Упражнения для мышц лба.

- Упражнения от морщин между бровями.

- Упражнения для круговой мышцы глаза.

- Упражнения для мышц щёк.

- Упражнения для носогубных складок.

- Упражнения для мышц вокруг рта.

- Упражнения для подтяжки щёк, овала лица, для поднятия уголков рта.

- Упражнения для мышц шеи и против второго подбородка.

- Составление комплекса для клиента.

 

6. Психология общения с клиентом. Мотивация клиента

7. Как составить чек лист (программу) для клиента, учитывая его индивидуальные особенности

Приветствую Вас, Гость!
Понедельник, 14.10.2019