Когда начинается старость? Как замедлить старение
Однажды, посмотрев на себя в зеркало, мы вдруг замечаем первые морщинки, первые следы усталости на лице, и только тогда осознаем, что время начинает диктовать свои правила.

    Примерно с 28 лет, когда останавливается рост организма и начинается его деградация, мы формально начинаем стареть. Но ведь фактически человек стареет с того момента, когда он начинает верить в то, что жизнь быстротечна и, к сожалению, не вечна.

   Обычно первые признаки старения проявляются на лице в период с 25-30 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей конкретного человека, его образа жизни, его наследственной предрасположенности. К этому возрасту кожа уже становится обезвоженной, румянец исчезает, а в уголках глаз появляются едва заметные морщинки.

   Человек выглядит устало, хотя, на самом деле, это так и есть. Задумайтесь, ведь на это пятилетие нашей жизни приходится большое количество стрессов, связанных с появлением семьи, с рождением детей, с построением карьеры.

    Частые стрессы приводят к локальному спазму мышц и к нарушению микроциркуляции. Это и вызывает появление морщин. Самыми первыми страдают слабые мышцы, которые находятся вокруг глаз.

     Первые морщины всегда огорчают, но справиться с ними гораздо проще, чем в зрелом возрасте. Порой достаточно просто выспаться.

     Однако, не стоит забывать о негативном влиянии окружающей среды на состояние нашей кожи. Загрязненная атмосфера, особенно в больших городах, сухой воздух в помещениях и увлечение загаром, приводит к нарушению водного баланса кожи и, как следствие - морщины.

                         КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ?
     Важно уже в этом возрасте обеспечить грамотный уход за кожей, который включит в себя ежедневное очищение, тонизацию кожи и ее увлажнение. Желательно использовать косметику, защищающую кожу от загрязненного воздуха, мороза и ультрафиолетовых лучей.
     Кожа любого типа благодарно отреагирует на антистрессовые процедуры. Очень эффективны будут массаж, коллагеновые и увлажняющие маски, а для сухой кожи еще и питательные.

Помните, чем раньше вы начнете осознанный и грамотный уход за своей кожей, тем дольше вас будет радовать ваше здоровье, ваша молодость и красота!
 
Категория: Советы косметолога | Добавил: larissaimidj (12.07.2019) | Автор: Лариса Иванченко
Просмотров: 66 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Приветствую Вас, Гость!
Понедельник, 14.10.2019