КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО
![]() Мальчику, увлекающемуся спортом, расскажите, что белок, который содержится в индейке, и кальций, который содержится в молочных продуктах, сделает его сильным. Девочка, которая заботится о своей внешности, должна знать, что фрукты и овощи, богатые антиоксидантами, сделают ее волосы блестящими, а кожу шелковистой. Поощряйте правильный выбор: улыбнитесь ребенку и скажите, что он поступил правильно. Не ругайте ребенка: если он сделал неправильный выбор, просто не обращайте на это внимания. Однако, если ребенок постоянно хочет есть только жирную и жареную пищу, попробуйте переубедить его. Вместо того, чтобы покупать картофель фри, можно запечь в духовке кусочки картофеля с неболььшим количеством растительного масла. Если ребенок просит конфет, дайте ему свежую клубнику и полейте ее небольшим количеством шоколадного соуса. : https://imidjlux.at.ua/ | |
| |
: 1243 | |
: 0 | |